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LINEからできます!

新型コロナウィルス感染予防対策について 

 

当サロンでは、お客様が安心してご利用いただけるように

新型コロナウイルス感染予防対策として以下の内容を実施しております。

  1. 業務前の検温実施
  2. スタッフのマスク着用
  3. 施術前後で手粗利・アルコール消毒
  4. お客様毎のベッドや枕の消毒
  5. 店舗内の換気の徹底

発熱・咳等の症状がある方や体調にご不安のある方は、

ご来店をお控えくださいますようお願いいたします。

 

安心してご利用いただけますよう感染予防対策を徹底してまいります。

どうぞ、ご理解とご協力お願いいたします。

こんなお悩みありませんか?

 

☑︎ 寝返りや授乳姿勢で腰が痛い、、、

☑︎ 立ち上がり時に股関節や膝が痛い、、、

☑︎ 朝起きた時に疲れを感じる、、、

☑︎ 骨盤が安定しない、、、

☑︎ 下腹やウエストが戻るのか心配、、、

☑︎ 肩こりがひどくなった、、、

☑︎ 尿もれが気になる、、、

産後ママさんに多い、このようなお悩みがある方はぜひゆいまーるにお任せください。

 

まずは、当サロンをご利用されたママさんの感想と笑顔をご覧ください。

ママさんのご感想

 腰痛はたった1回で!ポッコリお腹まで凹んできました!

骨盤矯正After1

<お悩みの症状> 産後の腰痛、手足の痛み、ぽっこりお腹   (30代, 女性)  

 

ゆいまーるに来られた時はどのような症状がありましたか?

 産後の腰痛、手足の痛み、こわばり、ポッコリお腹

 

症状はどのように変化していきましたか?

 腰痛は1回の施術でかなり良くなった。

 ポッコリお腹は、施術後からどんどんへこんだ!!

(産後4ヶ月近くブニブニ、ポッコリで変わらなかったのに!!嘘みたい!)

 

体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事は何ですか?

 起き上がり、立ち上がりがとても辛かったのに痛みがなくなり、からだの痛みによる、家事・子育てのストレスがなくなった。

 

同じような症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします。

 まず1度施術してもらってください。施術後のからだの変化にびっくりします!日々の生活習慣・姿勢等で気を付ける事、自分に必要な運動方法も教えてもらえます。


 施術後は体が軽くなってポカポカする感じです。

骨盤矯正アンケート4

<お悩みの症状> 産後の腰痛、肩こり、ぽっこりお腹   (30代, 女性)

 

ゆいまーるに来られた時はどのような症状がありましたか?

 産後の腰痛、肩こり、ぽっこりお腹

 

当整体に通うようになって、症状はどのように変化していきましたか?

 施術毎に改善されていきました。

 施術後は体が軽くなってポカポカする感じです。

 

体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事は何ですか?

 子供と笑顔で接するようになりました。

 家事が楽になって、気持ちよく過ごせるようになりました。

 

同じような症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします。

 1回の施術後から体が楽になるので、一度試して欲しいです。


 肩こり、腰痛がなくなりました!


 <お悩みの症状> 腰痛、肩こり 30代 女性

 

ゆいまーるに来られた時はどのような症状がありましたか?

 肩こりと腰痛で悩まされていました。

 

症状はどのように変化していきましたか?

 肩こりも腰痛も無くなりました。

 

体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事は何ですか?

 体が楽になり、家事・育児も楽になりました。

 

Q4.同じような症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします。

 施術は全く痛みがないので、肩こり・腰痛で困っていたらぜひ!!

その場でできる産後ケア

当サロンの産後ケア整体でお伝えしている産後ケアエクササイズの中から、

その場でできるオススメのエクササイズをご紹介します。

 

産後に何をしたらいいのか分からない方は、まずコレから初めてみてくださいね。 

 

 

☆その場でできるオススメのエクササイズ☆

 深呼吸・・・4秒吸って、8秒吐く

 

 

出産後は呼吸がとても浅くなっています。

 

妊娠後期、お腹の赤ちゃんが大きくなることで、横隔膜が圧迫されます。

すると、呼吸が浅くなり、これが内臓働きを妨げるきっかけにもなります。

 

結果、便秘や脚の冷え・むくみといった症状の原因にも繋がります。

 

深呼吸をすることで、これらの改善効果に加えて、腹筋も鍛えられますので 

まずは、4秒吸って8秒吐く深呼吸から産後ケアをスタートしてみてください。

 

当サロンでも、さらに詳細な方法をお伝えしています。

 

産後ケア整体呼吸法

産後ケアって何をするの?

産後ケアが必要って聞いたことがあるけど、実際に何をするのかは分からないというママさんは多いんです。

 

そこで、当サロンで行う産後ケアのポイントを簡単にお伝えします。

骨盤の形を整える

産後に骨盤を整えたい。

あなたもそう感じたかもしれませんね。

 

身体の土台である骨盤の形を整えることは、全身に良い影響をもたらします。

 

骨盤の形を整えることで、肩こりや腰痛を軽減したり、姿勢がよくなったりといいことがたくさんです。

 

 

ただ、ボキボキしたり、痛いんじゃないかと思う方も多いようです。

 

当サロンの骨盤調整はとてもソフトでしかも短時間で整いますので、安心してご利用いただけます。

腰痛写真

骨盤の働きを整える

骨盤を整える時に、忘れがちなのはその働きです。

 

骨盤は3つの骨からなり、手足の動きと同じように動いて働きがあります。

 

・身体の要

・内臓器を守る

・上半身と下半身の中継点

など

 

骨盤の3つの骨の動きを整え、骨盤周りの筋肉の働きを引き出すことで骨盤の働きが整っていきます。


姿勢を整える

私たちの姿勢は骨格と筋肉によって支えられています。

 

産後は授乳姿勢といった特別の姿勢もあります。

 

このような同じ姿勢が長く続くと、身体のいろんなところに不調が出ます。

 

筋肉がないからいい姿勢がとれないし、いい姿勢ではないので筋肉がつかないんです。

 

そこで、姿勢改善につながるエクササイズを一緒に行なっていきます。


なぜ、当院が選ばれるのか?

骨盤ケアを始めよう画像

理由① 身体のプロ

ゆいまーるでは理学療法士という国家資格を保有しています。

約10年間病院などの医療機関でリハビリテーションの最前線で活動してきました。

 

その後、この産後ケア・整体の業界で5年以上の経験をあります。

 

そして、現在も安心して産後の身体をケアしていただけるよう日々技術や知識を研鑽しています。

 

理由② 通う期間が短い

他の整体院・整骨院に骨盤矯正で通われた経験があるママさんは皆さん、当院の期間の短さに驚かれます。

 

ちなみに、一般の整骨院での骨盤矯正はどれくらい通うかご存知ですか?

短いところで3ヶ月、長いところですと6ヶ月程度です。しかも週に2、3回の頻度です。

 

当サロンでは全4回で産後ケアを行います。

頻度は1週間に1回をオススメしていますので、スムーズに行けば1ヶ月間です。

理由③ お子様と一緒に通える

「産後の身体のケアはしたいけど、子供を預けることができない。」

そんなお悩みを持つママさんも沢山おられます。

 

当サロンは、お子様とご一緒に来ていただいても大丈夫です。

ベビーラックやプレイマットも用意しております。

 

※コロナウイルス感染予防の観点から、おもちゃはご自身でご準備ください。

↓もっと沢山のママの声はこちらをクリック↓

産後ママさん笑顔写真

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私にお任せください!

代表プロフィール

はじめまして。

産後ケア専門整体ゆいまーるの清水です。

 

私が産後ケアに関わる理由。

 

それは、

赤ちゃんと過ごす時間を楽しんでもらいたいからです。

 

きっと、お子さんには

・たくさん笑顔を注ぎたい!

・たくさんの愛情を注ぎたい!

と思われていることでしょう。

 

その一方で、自分に余裕がなく、

イライラしたり、もっと頑張らないとと自分を責めてしまってませんか?

 

いつも頑張っているママさんが、

すこ〜し“楽"をすれば、心と体に余裕が生まれます。

 

すると、自然とお子さんに笑顔や愛情を注げるようになると思います。

そして、そんな光景をきっとパパも望んでいます。

 

だから、ママが体と心に余裕を作って欲しいのです。

 

赤ちゃんとの過ごす時間をより充実したものにするために。

 

笑顔のあなたに会えるのをゆいまーるでお待ちしております。

 

《資格》

・理学療法士(国家資格)

・フランス産後ケアガスケアプローチ研修修了

・ヨガインストラクター  他

こんなお店です

初回メニューのご案内

当サロンでは、下記のような産後のお体のチェック・骨盤の調整・セルフエクササイズの指導まで初回からしっかりと行い、ご自身の変化をしっかりと実感していただきたいと思っています。

①カウンセリング

身体のお悩みやご希望をお伺います。

 

②骨盤・姿勢チェック

現在の身体の状態を丁寧にプロの目でチェックして、不調の原因などを見つけます。

 

③骨盤矯正・全身調整

産後特有の不安定な骨盤などをソフトなタッチで整えていきます。

 

④セルフエクササイズ 

育児をしながらでもできる1分間エクササイズをお教えします。

ただ、実際に受けてみないと

自分に合っているのかよくわからない。。。

と不安に感じるのが正直なところだと思います。

 

そこで、

初回をお得な料金でお試しいただける

産後ママさん応援キャンペーンをご用意しました。

 

この機会に、あなたと家族の笑顔のためにご利用ください。

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LINEでご予約できます! 

よくある質問

Q. 産後ケア整体は、出産後どのくらいの時期から受けることができますか?

A. 産後お身体を休めていただく期間や、医学的な検診で安心していただく上で、1ヶ月検診終了後のご利用がオススメです。

 

Q. いつまでが産後ですか?

A. 出産後の女性は全て産後ということになりますので、特に期限は限定しておりません。

  産後の体の回復という視点からみると産後1年以内に行うことが理想的です。

 

Q. 何ヶ月も通う必要がありますか?

A. 産後ケア整体の基本は、4回セットでのご利用をオススメしています。

    4回で産後の体を整え、ご利用後もご自身でもケアを続けていただけるようにプログラムしています。

 

Q. どのような服装で行けばいいですか?

A. 動きやすい服装であれば、どのような服装でも大丈夫です。

  脚を広げる動きを行うこともありますので、伸びにくいジーンズやスカートは避けてください。

 

Q. 骨盤矯正とは違うんですか?

A. 骨盤矯正とは、整骨院やカイロプラクティックで受けることができる骨盤の形を整える施術方法です。

    妊娠、そして分娩によって骨盤だけでなく、姿勢や呼吸の仕方、筋肉や内臓の位置なども変化します。

    骨盤の形だけでなく、体全体を整える産後ケアをオススメしています。

 

Q. 健康保険は使えますか?

A. 健康保険は使用することができません。

    当サロンは代替医療としてサービスを提供させていただいており、健康保険の適応はできません。

 

Q. 予約は必要ですか?

A. 当サロンは安心して施術を受けていただくために、完全予約制とさせていただいております。

    事前にLINEまたは電話でご予約をお願いします。

  当日でも空きがあればご予約を承ります。

 

Q. 駐車場はありますか?

A.  当サロン正面に専用駐車場がありますので無料でご利用いただけます。 

アクセス・MAP

■ 住所

奈良県生駒郡斑鳩町興留5-10-35 フクイマンション101号室

 

■ 車でお越しの場合

当サロンの無料駐車場が店舗正面にあります。

国道25号線方面〜斑鳩町役場より車で5分

西名阪道法隆寺インターより車で5分

 

■ 電車をご利用の場合

 JR法隆寺駅 北口より徒歩5分

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